Veckan i bilder mm

Vecka två av det nya träningsåret och så här långt går träningen bara bättre och bättre för varje pass som går. Har under denna vecka inte alls haft samma träningsvärk dagarna efter jag tex kört styrka som under förgående. Musklerna börjar vakna och inom en snar framtid bör kroppen vara helt varmkörd igen förhoppningsvis. Tänkte göra som förra veckan att jag skriver ut min träningsvecka mm med lite bilder.

Måndag: Förmiddag, körde skejt intervaller i isbjörnsbacken i Grönklitt.          Eftermiddag, A1 stakning med Victor Gustafsson till Viborg och tillbaka.

IMG_3322

Tisdag: Förmiddagen, A1 pass stakning runt, Vika, Gesunda och Sollerön.        Eftermiddagen, styrka på Activum.

Var senare på kvällen och kollade på ”skoj tävlingen” som Vasaloppet anordnade i Hemus.

Onsdag: Max intervaller stakning i Hemus(sista passet för säsongen där).

IMG_3335

Torsdag: Första landsvägspasset cykel för min del. Turen blev runt Vika, Vinäs, Mora, Viborg, Stackmora och tillbaka.

IMG_3337IMG_3347

Fredag: Max intervaller på SkiErgen följt av styrka på Activum.

Lördag: Tog första tåget på morgonen till Uppsala, körde där ett A1 pass stakning med brorsan och under eftermiddagen blev det att kolla på Scandinavian Race som är världens äldsta cykellopp.

IMG_3351IMG_3378

Söndag: Vilodag.

 

 

 

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s